SÍNDROME DEL IMPOSTOR E INDEFENSIÓN APRENDIDA AL BUSCAR TRABAJO

El síndrome del impostor

Este, es un síndrome que se da en el entorno profesional, en el que la persona independientemente de lo preparada que esta para el puesto siente que efectivamente no está preparada.

Entonces, siente una inseguridad tremenda en su empleo. Generalmente dice:

“Pero, que hago yo en este trabajo con lo bueno que es fulanito, menganita, con lo grande que es esta empresa” 
“Con lo mucho que me pagan por lo poco que aporto, que hago aquí”

Seguramente has oído hablar sobre él en varias ocasiones

Indefensión aprendida

En este caso, todo tiene que ver con cómo nos sentimos con respecto a nosotros mismos y nuestros logros, a que atribuimos nuestros logros y también nuestros fracasos.

Vamos a reflexionar, si tu interiorizas y cuando te pasa algo bueno es cuestión de la suerte y cuando te pasa algo malo es realmente culpa tuya.

En otras palabras, tendrás siempre una indefensión aprendida y cuando te pase algo bueno en tu empleo pensarás que eres un impostor o impostora, porque no te lo creerás.

¿Cómo se cambia el chip de una persona con indefensión aprendida?

Lo primero que tienes que tener en cuenta es que esto no pasa de un día para otro.

Mira este ejemplo:

Los domadores para que los elefantes se queden amarrados a una cuerda lo que hacen es que cuando son pequeñitos los atan con una cuerda a una pata y una estaca en el suelo.

Entonces, el animalito intenta escapar, pero aún no tiene la suficiente fuerza para arrancar la estaca, así que al final abandona.

Tal es la manera que abandona el elefante, que va creciendo y cuando es grande, aunque pudiera arrancar la estaca de una patada se queda ahí, porque aprendió que no puede.

Así, aprende el elefante que todo es suerte, y no depende de él...

Entonces, cuando alguien le libera y le deja andar es porque otra persona va a quitarle la cuerda de la estaca.

El elefante NO PIENSA que es el propio elefante el que es capaz de decidir si estar atado o no.

Esto, nos pasa a los humanos, es un efecto que tiene mucho que ver con el poco control sobre nuestra vida.

Pensamos que cuando algo malo sucede es nuestra culpa, pero cuando sucede algo bien ha sido casualidad.

Esto, que vamos cultivando a lo largo de nuestra vida, es especialmente crudo en los momentos en que estamos buscando trabajo, porque allí todo parece fracaso, continuamente.

El proceso de selección con respecto a la indefensión aprendida

Normalmente se utiliza, y se ha generalizado el sistema basado en currículo, en perfiles, en palabras claves y algoritmos.

Por lo tanto, este sistema que está ampliamente estandarizado y cualquiera que va a buscar un trabajo lo primero que piensa es en preparar un currículo para buscar empleo.

Este sistema tiene tantos fallos, y presenta tan poco control por parte de los candidatos que activa toda la indefensión aprendida que puedas haber aprendido.

Porque, es como si te metieses en un túnel a una montaña rusa, absolutamente impredecible donde tú no tienes ningún control y te van a dar palos por todos lados, y no vas a poder controlar nada.

En muchas ocasiones, esta es la sensación que tienen las personas que se enfrentan a una situación de desempleo o a una búsqueda de empleo.

LAS PERSONAS SE ENFRENTAN A UNA ABSOLUTA INDEFENSIÓN APRENDIDA

“AHORA QUE HAGO”
“AHORA VOY A PREPARAR TODOS ESTOS DOCUMENTOS, APLICO A TODAS LAS OFERTAS DE TRABAJO, PERO SIN NINGÚN TIPO DE CONTROL, NO SE QUE ES LO QUE VA A PASAR”

Tienen toda la razón, porque con el sistema de selección actual es así, el candidato no tiene casi ningún control.

Todo el control en el proceso de selección no está perdido

Te decimos casi, porque justo en este página y vídeo te damos herramientas para que conozcas las lagunas de estos procesos de selección, para que tú puedas tomar decisiones.

Además, también para que ABANDONES ESTA INDEFENSIÓN APRENDIDA, PORQUE SÍ HAY COSAS QUE PUEDES HACER, MUCHAS DE HECHO.

Nuestra #CEO le llama contar los secretos de los procesos de selección.

Para que las conozcas te invitamos a mirar el vídeo que te dejamos en la parte superior de este post hasta el final 🙂

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